Cách chăm sóc da khô

Đầu tiên:Khi nói đến việc làm sạch da, do tuyến bã nhờn của da khô tiết ra ít dầu hơn nên chức năng của lớp màng bảo vệ dầu trên bề mặt da không được tốt lắm. Khi vệ sinh, nhiệt độ nước không nên quá nóng. Nói chung, nên sử dụng nước ấm, khoảng 40 Với nước xung quanhoC, khi tắm hoặc làm sạch các khu vực địa phương, cố gắng không sử dụngsản phẩm làm sạchquá kiềm. Cố gắng sử dụng những chất trung tính hoặc có tính axit. Các sản phẩm làm sạch và chăm sóc da dành cho trẻ em và trẻ sơ sinh phù hợp hơn. Sau khi rửa mặt, hãy nhớ thoa các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi độ ẩm. Chỉ bằng cách tăng độ ẩm, da mới có thể ở trạng thái tốt hơn.

Thứ hai, về việc lựa chọnmỹ phẩm, bạn nên chú ý hơn đến các sản phẩm chăm sóc da dành cho da khô. Một là chúng có đặc tính dưỡng ẩm tốt hơn. Nên sử dụng một số loại nhũ tương hoặckem. Những loại có chứa thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như axit hyaluronic và axit hyaluronic, có đặc tính giữ ẩm tốt. Một số. Ngoài ra, hãy cố gắng sử dụng ít sản phẩm chăm sóc da có chứa chất gây kích ứng như chất làm trắng hoặc cồn, vì những sản phẩm này có thể có tác dụng làm sạch hoặc có một số tác dụng đặc biệt. Tuy nhiên, do chức năng rào cản kém nên da khô không dung nạp được nhiều thứ. Sai lệch về tình dục, vì vậy hãy hết sức cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng để làm trầm trọng thêm tình trạng kích ứng da.

Thứ ba, ăn uống hợp lý và đảm bảo ngủ đủ giấc. Về chế độ ăn uống, chỉ ăn chay thôi là chưa đủ. Nó đòi hỏi dinh dưỡng cân bằng và khuyến khích ăn protein chất lượng cao, chẳng hạn như thịt nạc và các sản phẩm từ sữa. Ngoài ra, bạn cần bổ sung các loại rau, trái cây… giàu vitamin, chất xơ, nguyên tố vi lượng hoặc ngũ cốc. Tất nhiên, bạn không thể bỏ qua việc ăn các thực phẩm chủ yếu. Bạn cần cân bằng dinh dưỡng. Dinh dưỡng cân bằng sẽ cung cấp cho da lượng dưỡng chất phong phú giúp cải thiện tình trạng của da. Không cần phải nói về giấc ngủ, vì giấc ngủ chất lượng cao có lợi cho việc giữ cho làn da luôn trong tình trạng tốt.